Мой бывший покончил с собой

Прошло четыре года, а я до сих пор не знаю, как с этим жить
Мой бывший покончил с собой

В 16 лет Елизавета Лебедева (имена и фамилии героев изменены) поехала работать моделью в Китай. Там она познакомилась с популярным бразильским диджеем Матео, который был вдвое старше ее. Елизавета и Матео какое-то время встречались, но в 2019 году расстались. Елизавета тяжело переживала разрыв, а годом позже узнала, что Матео покончил с собой из-за затяжной депрессии. Это стало для нее ударом. Она винила себя в том, что не распознала у жизнерадостного Матео симптомы депрессивного расстройства. Только спустя год Елизавета смогла двигаться дальше: в этом ей помог политический активизм. Она рассказала «Холоду» о том, как пережила тот год и в чем черпает силы сейчас, несмотря на то, что боль никуда не уходит.

Имена героев изменены для анонимизации по просьбе героини после того, как текст был опубликован.

Ком энергии

Я познакомилась с Матео 3 октября 2015 года в Шанхае на музыкальном фестивале «Шторм». Мне тогда было 16 лет, я подписала контракт с модельным агентством и приехала в Китай в длительную командировку. Важной частью нашей работы как моделей было посещение разных вечеринок: мы красиво одевались и тусили, нам за это платили. Так я и оказалась на фестивале. Матео был вдвое старше меня и выступал там бок о бок с именитыми музыкантами. Он к тому моменту уже 10 лет жил в Китае, был состоявшимся музыкантом и диджеем. Нас познакомил мой лучший друг, который близко общался с Матео: он тогда переезжал из Китая и хотел вверить меня Матео, чтобы я не скучала. 

Эта была моя первая в жизни серьезная поездка, и она оказалась для меня какой-то феерией, вихрем. Я знакомилась с огромным количеством новых и очень интересных людей, и о Матео только и подумала, что он забавный. Но через четыре дня мне исполнялось 17 лет, и я позвала его на празднование в клуб. Он пришел, и с тех пор мы практически не разлучались, как того и хотел мой друг. 

Поначалу я не понимала, что то, что происходит между нами, — нечто большее, чем просто дружба. Наше общение развивалось органически. Мы не ходили на свидания и не переживали конфетно-букетный период. Просто, когда не были в разъездах, постоянно проводили время вместе: пересекались на мероприятиях и рабочих съемках, вместе куда-то ходили. 

Что такое скрытая депрессия и как она маскируется под другие болезни
Общество6 минут чтения

Матео вел себя так, как часто ведут себя люди, скрывающие депрессию: был душой компании, всегда веселился и улыбался, не любил касаться каких-то серьезных тем и выпивал 90% времени. Но мне было всего 17 лет, и я не могла соединить эти точки воедино. Мне просто казалось, что он гипержизнерадостный, суперталантливый человек, который располагает к себе людей, обожает то, что делает, и любит веселиться.

Сыграли свою роль и культурные стереотипы. Матео родом из Бразилии, и, поскольку я была знакома и с другими бразильцами, я сделала вывод, что они просто такой народ — драйвовые и жизнелюбивые люди, живущие на своем вайбе — просто ком энергии. 

Однако за то время, что мы были неразлучны, я узнала Матео и с другой, более трогательной стороны: например, что он суперсемьянин. Дома, в Бразилии, у него огромная семья — шесть одних только родных сестер, — и он ей очень дорожит. А в разных городах Китая его все знают не только как весельчака и общего любимца, но и как человека, который всегда выручит и придет на помощь. 

Матео всегда был в движении и неотделим от музыки. Ездил по всему свету, снимал музыкальные клипы и выступал на различных международных фестивалях. Когда у нас с ним заходил глубокий разговор, он отмахивался и говорил: «Не-не, давай лучше поговорим о музыке». И приглашал слетать с ним на очередное выступление крутой группы, у которой он выступал на разогреве.

Сейчас я знаю, что он ужасно боялся остаться наедине со своими мыслями, поэтому сбегал в творчество и алкоголь. В его песнях были строчки по типу: “Oh lord, would you ever set me free from the prison of the world that looks but cannot see?” (с англ.: Всевышний, освободишь ли ты меня когда-нибудь из тюрьмы мира, который смотрит, но не видит? — Прим. «Холода»). Он прямым текстом просил о помощи, а я этого не понимала. 

Мне казалось, что у человека все просто очень хорошо в жизни и он не хочет размышлять о смыслах. Тем более что наш график не очень располагал к такого рода разговорам: мы жили преимущественно ночной жизнью, я торчала на модельных кастингах с восьми утра до четырех вечера, потом приходила домой, отсыпалась, а потом тусовалась до утра. И я с пониманием относилась к тому, что не все хотели открывать мне душу в курилке в четыре утра, будучи уже пьяными.

Человек, который заменил все

Наши отношения сейчас назвали бы модным словом ситуэйшеншип (отношения без обязательств. — Прим. «Холода»). Это были какие-то недоотношения и передружба. Я училась в школе в России: выполняла задания удаленно и периодически ездила домой. И не было такого, чтобы я уезжала, а Матео меня ждал. Но, когда я возвращалась, он говорил всем до свидания, и мы снова ходили повсюду нашей дружной парой, и все вокруг понимали, что мы вместе.

В какой-то момент я осознала, что вся моя жизнь сфокусировалась на одном человеке и что это зашло слишком далеко. Матео был моей первой любовью, человеком, который заменил мне все: друзей, семью. В какой-то мере он стал моим наставником, наверное, оттого, что был взрослым, когда завязались наши отношения: мне было 17, ему 33. Я знала, что могу прийти к нему с любой проблемой. Он всегда выслушивал меня, давал дельные советы и никогда не просил ничего взамен.

Истории подростков, которые встречались с людьми намного старше себя, и их партнеров
Общество12 минут чтения

Я прожила полгода в Китае и в конце 2015 года вернулась в Россию. Я закончила школу, сдала экзамены и поступила в институт в Санкт-Петербурге. К тому моменту иссяк мой контракт с модельным агентством, а до моего 18-летия еще оставалось несколько месяцев. Для того, чтобы вернуться в Китай, мне нужно было разрешение матери. Она жила в Москве, а я — с бабушкой в Петербурге. И ни бабушка, ни мама отпускать меня никуда не хотели: им не нравилось, как я изменилась за время отсутствия. Всю жизнь была прилежной домашней девочкой, а тут вернулась оторвой, которая считает себя независимой и самостоятельной в свои 17 лет. 

Со мной же творилась нездоровая история: я не могла жить без Матео, безумно тосковала по нему. В итоге я усадила перед собой бабушку и сказала ей, что готова на любых условиях поехать в Китай, лишь бы просто увидеть и обнять его. Бабушка поняла, насколько все серьезно, уговорила маму подписать мне разрешение на выезд, и полетела вместе со мной в Китай. Она месяц понаблюдала за происходящим и махнула на меня рукой. «Давай, оставайся, я не хочу здесь быть, ты вообще можешь в Россию больше не приезжать, живи своей жизнью, как хочешь», — сказала она и вернулась в Питер.

Я отчасти понимаю, почему бабушке не понравилось наблюдать за тем, как развивались наши с Матео отношения. Они оставались платоническими до моего совершеннолетия — мне это было важно. Но здоровыми они все равно не были. Матео постоянно ездил в командировки, я летала в Петербург по учебе. В наших отношениях не было абьюза, и Матео не качал меня на эмоциональных качелях, но мы хотели разного. Он не умел выражать свои чувства словами, но всеми своими поступками показывал, что дорожил мной: ругался с мужиками, которые ко мне подкатывали, срывался среди ночи, чтобы забрать меня из клуба, и всегда окружал меня такой заботой и сопереживанием, которыми меня никто никогда не окружал. Но при этом всем не был готов к серьезным отношениям, он был полиамором и спал практически со всеми. А мне это было неблизко: я хотела серьезных моногамных отношений. 

Но, несмотря на это серьезное противоречие, я оставалась во всей этой истории. Была тем самым наивным котенком-чмоней, который ждет, надеется и верит непонятно во что, пока мужчина живет своей жизнью. Я несколько раз уходила от него и вступала в другие отношения, но каждый раз, когда я пересекалась с ним на каком-то из мероприятий, меня как током било. Я посылала новые отношения к черту и возвращалась к нему. 

Рядом с Матео у меня было такое ощущение, будто мне отрезали руку и положили ее на соседний операционный стол. Человек был мне жизненно необходим, был совсем рядом, но я не могла быть с ним.

В марте 2019 года я поняла, что мои чувства превращаются в какую-то одержимость, и решила со всем этим порвать. Я тогда была в России и решила, что больше не вернусь Китай. Этому решению способствовало и множество внешних обстоятельств: у меня начались проблемы со здоровьем, которые решить легче было в России, были долги по учебе, а денег не хватило бы даже на билет в одну сторону.

Это решение далось мне нелегко. Мне было плохо, и я очень много пила. Тогда же у меня случилась серьезная задержка, а чуть позже — кровотечение, не похожее на месячные. Я не исключаю, что я могла быть беременна и у меня мог случиться выкидыш, но заявить об этом с уверенностью я не могу. Осознание того, что я потеряла ребенка от любимого человека, с которым хотела создать семью, меня бы совсем уничтожило, поэтому я не стала обращаться к врачу. Вместо этого сделала вид, что ничего не было, и стала выпивать еще сильнее прежнего.

Состояние «замри»

К 2020 году я пошла на поправку, перестала так много выпивать. У меня завязались отношения с братом моей лучшей подруги, я переехала из Петербурга в Москву. С Матео мы оставались на связи, слали приветы и просто держали друг друга в курсе того, что мы живы. Я знала, что он тоже состоит в отношениях с ноября 2019 года. Радовалась тому, что он счастлив, здоров — по его словам, начал меньше пить.

Летом у меня был отпуск и я отправилась в Петербург с подругой и парнем. Вечером 12 июля мы втроем стояли на балконе, встречали закат, пили пиво и радовались жизни. И тут мне пришло сообщение от нашей общей с Матео китайской подружки: «Матео умер, прыгнул с крыши вчера ночью». Я зашла в квартиру, села на пол у стены, стала раскачиваться и смотреть в одну точку. У меня не было ни слез, ни эмоций, я просто не понимала, что произошло. То, что мне сообщили, никак не помещалось в голове. 

Я написала подружке в попытке разузнать какие-то подробности, но она больше ничего не знала. Я писала всем общим знакомым в Китае, писала его девушке, и никто не хотел говорить мне, что произошло. В итоге мне все же удалось по крупицам восстановить события того вечера: Матео поругался со своей девушкой и порезал ее ножом. А потом вышел в окно. 

Я долго не могла поверить, что Матео мог так поступить. Он вообще был неагрессивным. Но чуть позже мне стало многое понятней. Его лучший друг написал в фейсбуке, что Матео давно страдал от депрессии. И в 2019 году она поглотила его с концами. Оказывается, в течение нескольких месяцев он похоронил обоих родителей, а в Китае отравили его собаку. На фоне всех потрясений он стал выпивать больше обычного, и от этого у него начались проблемы на работе. Матео пошел в терапию, пил таблетки, но заглушал все алкоголем. Он не справлялся. И, видимо, в ту ночь, когда пырнул свою девушку ножом в порыве ссоры, совсем сошел с резьбы. Ни о чем из этого я не знала, так как в разговорах со мной Матео поддерживал образ веселого и довольного всем человека.

Состояние «замри», в которое я впала после известия о смерти Матео, осталось со мной надолго. Это был самый страшный период в моей жизни, и я до сих пор не понимаю, как его пережила. Я вернулась в Москву, рассталась с парнем, перестала общаться с лучшей подругой, выпивала по нескольку бутылок вина в день. Я перестала ходить на работу, влезла в долги по учебе, все деньги, что у меня были, тратила на алкоголь и сигареты. Я не ела, не спала, просто беспробудно пила, резала себя и очень много плакала. Завела дневник и, не трезвея ни на минуту, что-то туда строчила.

Моя лучшая подруга, хоть я с ней и не разговаривала, старалась не оставлять меня одну. Она была уверена, что, как только я закончу вести дневник, я убью себя. Впоследствии она рассказала мне, что ей было за меня тогда очень страшно: «Ты вела себя как онкобольной человек: заканчивала дела, чтобы уйти со спокойной душой». 

Он тренировался убивать и планировал казни до мельчайших деталей. От его рук погибли более 400 человек, включая невиновных
Мир12 минут чтения

А я и правда закрывала долги по учебе, ездила общаться с семьей, несмотря на то, что была бухая. Вела дневник как завещание, записывала туда какие-то стихи, вклеивала фотографии, оставляла записочки своим друзьям, как будто на прощание. В итоге этот дневник у меня отобрал парень, с которым мы недавно расстались. Сказал, что не может позволить мне его вести, как любящий меня человек и клинический психолог. 

Для меня это все не было игрой. Я правда собиралась покончить с собой. Потому что не могла жить и мириться с собственными мыслями. 

Первый месяц я не то что злилась на Матео — я его ненавидела. Я не понимала, как он мог так поступить с людьми, которые его любят.

Но эта ненависть проистекала из боли, из беспомощности и непринятия того, что он сделал. Впоследствии это чувство изменило фокус. Я поняла, что Матео было настолько сложно, что он не видел для себя иного выхода, и начала ненавидеть и винить себя за то, что я этого не распознала в довольно прямых посылах. Я переслушивала его песни, прокручивала у себя в голове разные ситуации и удивляла саму себя. Как я могла быть настолько слепа и глупа? Как не понимала, что любимому человеку плохо? Не просто плохо, а невыносимо плохо, и не только сейчас, а уже много-много лет…

В зоне риска

Я не могу сказать, как так получилось, что я все-таки не довела себя до той конечной точки, куда шла очень уверенно. Спустя год я просто стала искать что-то, что будет держать меня на плаву, что-то, из-за чего буду испытывать эмоции и перестану крутить в голове одни и те же вопросы. И так я пришла в политику. 

Такого спектра эмоций, который есть в российской политической жизни, нет больше нигде. Ты постоянно находишься в зоне риска и балансируешь. У меня была склонность к селфхарму: я верила, что если есть моральная боль, то должна быть и физическая, и в 2020 году изрядно себя искромсала, так что шрамы впоследствии пришлось перекрывать татуировками. 

В конце 2020 года у меня появилась гражданская осознанность и я стала выходить на митинги, где регулярно попадала под дубинки. Это помогало мне заполнить душевную пустоту, но, конечно, политикой я стала заниматься не только по этой причине.

Две пары подруг-близняшек меняли мир к лучшему и показывали, что в России возможна счастливая старость. Трое из них умерли в один день
Криминал13 минут чтения

Моя лучшая подруга всегда была очень политизированной, поддерживала Навального и выходила на митинги. Я тоже что-то читала и смотрела, но глубоко не погружалась, так как половину времени проводила в другой стране. А тут я стала следить за новостями об отравлении Навального, и очень прониклась видео, в котором Алексей разоблачил людей, которые его отравили. 

Происходящее казалось мне вопиющей несправедливостью. Я стала писать посты в соцсетях, выходить на митинги, на которых меня не раз задерживали. Я стала понимать, что в этой стране творится беспредел: людей бьют за то, что они просто выходят погулять на улицу. Постепенно я стала активисткой и сторонницей ФБК. Война в Украине стала для меня поворотным моментом. Я испытываю очень нежные чувства к этой стране, не раз там была и всегда хотела там жить. У меня полно друзей и знакомых украинцев, сестра там живет. 

В 2022 году я эмигрировала.

Это часть моего ДНК

Со смерти Матео прошло более четырех лет. Но я не могу сказать, что мне становится легче с этим жить. Я до сих пор испытываю вину, что ничего не замечала. Многие люди меня утешают, говорят: «Лиза, ты не виновата, ты ничего не могла сделать, таким было его решение…» И рассуждая рационально, я понимаю, что в том, то случилось с Матео, виновата не одна я — все его многочисленное окружение не распознало беды. 

Но я считаю, что, как любящий его человек, я должна была видеть красные флаги. Человек буквально на моих глазах занимался самоуничтожением: 90% своего времени проводил в алкогольном забытьи, молчал и писал песни про то, что его никто не слышит и он хочет умереть. Мне стоило просто раскрыть глаза и попытаться помочь ему.

Мне кажется, что Матео давно хотел покончить с собой, но его решение все-таки не было обдуманным. Он просто раскаялся в том, что сделал со своей девушкой, и прыгнул из окна на эмоциях. Сделал то, о чем так долго думал, потому что не смог совладать с собой и со своими эмоциями. Если бы той ночью не случилось того, что случилось, или если бы ранее кто-то из окружающих подал ему знак, что понимает, что с ним происходит, и попытался бы ему помочь, все могло бы закончиться по-другому.

Где-то на третий год я научилась вспоминать о Матео с улыбкой на лице. Я всегда помню, что его нет, и мне по-прежнему от этого дико больно. Но теперь я могу вспоминать наши счастливые совместные моменты и не всегда печалиться. Это очень радостно для меня, потому что Матео привнес очень много света в мою жизнь, и мне бы хотелось, чтобы мои воспоминания о нем тоже были светлыми. Чтобы они не разбивали мне сердце. 

Что такое «бесправное горе» — и как люди с ним справляются
Общество5 минут чтения

Не все в моем окружении знают о том, что для меня значил Матео. Даже те китайские знакомые, которые знали нас и следили за развитием наших отношений, не понимают, насколько он моя «Римская империя». Им казалось, что у нас просто мутки. И сейчас они не понимают, отчего я так убиваюсь. Но я и не хочу никому ничего объяснять. Я даже осознанно не обсуждаю гибель Матео и то, что она для меня значит, в психотерапии. Я упоминаю, что пережила такой опыт, но не обсуждаю его детально. 

Сейчас я рассказываю об этом, чтобы люди не допустили моих ошибок. Чтобы, прочитав это, обратили внимание на своих близких и смогли их спасти, чего я сделать не смогла. Люди же, чьи близкие покончили с собой, и без меня знают, что это навсегда будет частью их жизни. Это не просто боль утраты, это бесконечный анализ «а как бы, а что бы, а если бы». И такой сплав боли просто так не победить — с этим надо просто учиться жить. Я сама не умею, но уверена, что нам всем стоит пытаться. Осознание того, что ты с этим не один, что кто-то еще проходит через то же самое, не помогает. 

Но знайте, что чувствовать боль нормально, винить себя нормально, любить и скучать тоже нормально.

У меня до сих пор случаются периоды, когда я возвращаюсь в состояние 2020 года. В такие моменты я не могу спать и есть, нормально работать, все мои мысли заняты самобичеванием и болью. Такие острые периоды проходят, но боль остается всегда. Она просто часть моего ДНК и никуда уже не денется. 

У меня нет ответа на вопрос, как дальше с ней жить и что с ней делать. Когда мне становится совсем невыносимо, я обращаюсь к маме. Спрашиваю ее: «Как мне с этим жить?» Она девять лет назад похоронила своего мужа (моего отчима) и тоже все никак не может найти ответ на этот вопрос. Мы разговариваем с ней и решаем вместе, что просто как-то надо. Именно как-то у нас и выходит. 

Мы ставим в центр своей журналистики человека и рассказываем о людях, которые сталкиваются с несправедливостью, но не теряют духа и продолжают бороться за свои права и свободы. Чтобы и дальше освещать человеческие истории, нам нужна поддержка читателей — благодаря вашим пожертвованиям мы продолжаем работать, несмотря на давление государства.
Чтобы не пропускать главные материалы «Холода», подпишитесь на наши социальные сети!

Самое читаемое

От показаний убийцы многим стало не по себе
00:01 11 августа
Ее мотивом считали деньги, но на суде стали всплывать неожиданные подробности
00:01 18 августа
Это может быть первым коммерческим снафф-роликом — ранее такие фильмы считали мифом. Что о нем известно?
28 августа 2025