Сервис доставки правильного питания Grow Food провел опрос среди полутора тысяч россиян в возрасте от 18 до 55 лет и выяснил, что самым спортивным поколением среди них оказались миллениалы. Об этом сообщает «Афиша Daily», которая ознакомилась с результатами исследования.
Как пишет издание, 20% представителей поколения Y регулярно занимаются спортом. Второе место в этом рейтинге занимает поколение Х, следующее за бэби-бумерами. Среди них регулярные спортивные активности есть у 18%. Среди зумеров спортом занимаются только 16%.
Из всех опрошенных четверть заявили, что они ходят на спорт несколько раз в неделю. Десятая часть респондентов занимается спортом один раз в неделю и примерно столько же — каждый день. Половина россиян отводит на занятие спортом час времени, пятая часть — от одного до двух часов. Немного меньшее количество респондентов занимаются спортом от двух до трех часов за один раз.
Всего доля россиян, занимающихся спортом, составила 57%. Авторы исследования отметили, что результатом этого стал рост спроса на высокобелковые продукты, которые большинство опрошенных употребляют до и после занятий.
При этом аналитики отметили, что белковое питание перестало восприниматься как исключительно спортивное. Так, более половины респондентов стараются включить высокобелковые блюда в свой рацион. Среди них наиболее популярны мясные салаты, запеканки и шашлыки. В качестве более здоровых источников белка россияне предпочитают фрукты, овощи и протеиновые десерты.
Кроме того, авторы опроса выяснили, что россияне чаще занимаются спортом, нежели сексом. Большинство респондентов в качестве приоритета выбрали работу, спорт и заботу о себе.
