> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Ученые раскрыли простой способ профилактики 50 болезней
- URL: https://holod.media/2026/02/16/sposob-profilaktiki-50-boleznej/
- Published: 2026-02-16T13:15:15.000Z
- Updated: 2026-02-16T13:15:15.000Z
- Author: Anastasiia Olshanskaia
- Tags: Новости, Общество, #wp, #wp-post

Регулярная чистка зубов и посещение стоматолога могут снизить риск развития более чем 50 заболеваний. Об этом заявили ученые на ежегодной конференции Американской ассоциации содействия развитию науки (AAAS) в Финиксе, [передает](https://www.telegraph.co.uk/news/2026/02/15/brushing-teeth-three-times-a-day-live-longer-oral-health/?ref=holod.media) The Telegraph.

По словам экспертов, плохое состояние полости рта связано с артритом, болезнью Паркинсона и деменцией. Бактерии во рту, как показывают исследования, могут вызывать воспалительные процессы и инфекции в разных частях организма. Специалисты отмечают, что влияние состояния зубов на общее здоровье оказалось шире, чем считалось ранее.

Профессор Альпдоган Кантарчи из Университета Миннесоты заявил, что пародонтит — запущенная форма заболевания десен — может повышать факторы риска нейродегенеративных заболеваний, включая деменцию. По его словам, заболевание не является прямой причиной деменции, однако способно ускорять ее развитие у людей из группы риска.

[Месть шахидокВ московском метро из-за двух взрывов погиб 41 человек. Теракт провели учительница и девушка-подросток. Зачем они это сделали![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/02/2010-03-29t120000z_618052931_gm1e63t18ce01_rtrmadp_3_russia-metro-blast-1-scaled.jpg)](https://holod.media/2026/02/14/mest-shahidok/)

По словам, поддержание здоровья зубов может быть связано со снижением риска более чем 50 системных заболеваний. Он ссылается на исследования, которые показывают, что люди с легкими или умеренными заболеваниями, которые регулярно чистят зубы, посещает стоматолога и проходят профессиональную чистку, демонстрируют лучшие когнитивные показатели.

Также эксперименты на животных показали, что пародонтит может усиливать воспаление мозга, а патогенные бактерии из полости рта способны преодолевать гематоэнцефалический барьер.

Доцент медицины Университета Джонса Хопкинса Фелипе Андраде представил данные о том, что возбудители заболеваний десен играют роль в развитии ревматоидного артрита.

Профессор Нобухико Камада из Университета Мичигана сообщил, что бактерии полости рта могут влиять на микробиом кишечника, повышая риск воспалительных заболеваний кишечника и колоректального рака.

Кантарчи также отметил, что употребление сладкой и ультрапереработанной пищи способствует росту случаев кариеса и заболеваний десен. По его словам, рост популярности готовой еды и сервисов доставки привел к сокращению потребления натуральной пищи и домашней кухни, что отражается на состоянии зубов и полости рта. Эксперт подчеркнул, что необходимо повышать осведомленность о связи здоровья полости рта и общего состояния организма.

[«Бухарестский вампир»Жительницы румынской столицы боялись выходить из дома из-за серийного убийцы. Он насиловал жертв и высасывал из них кровь![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/02/vampir2-kopiya-scaled.jpg)](https://holod.media/2026/02/15/buharestskij-vampir/)

Кантарчи рекомендовал чистить зубы два–три раза в день, особенно после употребления сладкой или прилипающей к зубам пищи. Тем, кто может чистить зубы только один раз в день, он советовал делать это перед сном. Пожилым людям с нарушением моторики профессор рекомендовал использовать электрические зубные щетки, а также очищать язык, который является источником бактерий.