> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Зумеры и миллениалы начали удалять соцсети
- URL: https://holod.media/2026/02/09/zumery-i-millenialy-2/
- Published: 2026-02-09T13:58:42.000Z
- Updated: 2026-02-09T13:58:42.000Z
- Author: Anna Poliarinova
- Tags: Интернет и мемы, Новости, #wp, #wp-post

Молодые люди все чаще отказываются от социальных сетей и сокращают время в онлайне. Они делают выбор в пользу офлайн-общения и «аналоговых» занятий. Об этом [пишет](https://www.cnbc.com/2026/02/07/young-people-quiet-revolution-social-media.html?ref=holod.media) CNBC со ссылкой на исследования и свидетельства представителей поколений Z и миллениалов.

Так, 23-летний аккаунт-менеджер Мэтт Ричардс рассказал изданию, что в 2025 году удалил со смартфона все приложения социальных сетей. По его словам, ленты перестали приносить ему удовольствие из-за рекламы, однообразного ИИ-контента и постоянного навязывания чужого образа жизни. «Мне кажется, что социальные сети теперь больше похожи на платформу давления… тебе постоянно что-то продают, везде и всегда», — пояснил Ричардс.

Тенденцию подтверждают данные исследований. Согласно опросу Deloitte о потребительских трендах за 2025 год, в котором поучаствовали более четырех тысяч жителей Великобритании, почти четверть респондентов за последние 12 месяцев [удалила](https://www.deloitte.com/uk/en/about/press-room/gen-zs-favour-social-media-ban-for-under-16s-as-digital-fatigue-hits.html?ref=holod.media) хотя бы одно приложение социальной сети. А среди представителей поколения Z этот показатель достигает почти трети.

[Я переехала в Непал и очень довольнаЗдесь красиво, дешево, а люди открытые и добрые. Но мне пришлось забыть о привычном комфорте![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/02/dsc01264-enhanced-nr-scaled.jpg)](https://holod.media/2026/02/09/pereekhala-nepal-everest/)

Анализ онлайн-привычек 250 тысяч взрослых из более чем 50 стран, проведенный Financial Times совместно с аналитической компанией GWI, [показывает](https://www.ft.com/content/a0724dd9-0346-4df3-80f5-d6572c93a863?ref=holod.media), что время, проводимое в соцсетях, снижается с 2022 года. К концу 2024 года люди в возрасте от 16 лет в среднем проводили в социальных сетях 2 часа 20 минут в день — это почти на 10% меньше, чем в 2022-м. Наиболее заметное снижение зафиксировано среди подростков и людей в возрасте около 20 лет.

Президент американского «Центра исследования поколений» Джейсон Дорси связывает происходящее с ростом «жесткости и поляризации» в онлайне, в том числе со стороны политиков и общественных лидеров. По его словам, часть молодежи полностью уходит из соцсетей, а более широкая группа сознательно ограничивает их использование, стремясь вернуть баланс и чувство безопасности.

Эксперты также отмечают, что высокую роль играет офлайн-активность. Молодые люди чаще выбирают личные встречи, профессиональный нетворкинг и мероприятия вроде быстрых свиданий, а также возвращаются к физическим носителям — виниловым пластинкам, газетам и кнопочным телефонам. Например, 36-летняя предпринимательница Лейси Стэйс в беседе с CNBC рассказала, что вместе с партнером начала собирать коллекцию винила, а соцсети старается использовать реже из-за их негативного влияния на психическое состояние.

[Каннибал с улицы ОрджоникидзеЖивший в нищете мужчина несколько лет ел своих гостей. Но поймать его не могли, хотя соседи регулярно находили останки![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/02/lyudoed1-kopiya2-scaled.jpg)](https://holod.media/2026/02/08/kanibal-s-uliczy-ordzhonikidze/)

Еще одна собеседница издания, 31-летняя SMM-менеджер Джулианна Сальгеро считает, что социальные сети утратили прежнюю привлекательность, когда в них массово пришли бренды и политики. «Чем больше ты видишь, что бренды, государственные чиновники и вообще все находятся в онлайне так же активно, как и обычный пользователь, тем сильнее хочется от этого отстраниться и переключиться», — говорит она.

По словам Ричардса, отказ от постоянного присутствия в онлайне постепенно становится социально одобряемым. «Мы определенно видим тренд: люди, которые офлайн и недоступны, приобретают определенную “крутость”… такому человеку не нужно подтверждение в виде лайков», — отметил он.

Ранее опытом «цифрового детокса» [поделилась](https://holod.media/2026/01/24/otkazalas-ot-smartfona/) жительница Великобритании. Она отказалась от использования смартфона на месяц и в колонке для The Guardian рассказала, что из этого вышло.