> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Угроза здоровью от микропластика оказалась преувеличенной
- URL: https://holod.media/2026/01/17/ugroza-zdorovyu-ot-mikroplastika-okazalas-preuvelichennoj/
- Published: 2026-01-17T01:07:58.000Z
- Updated: 2026-10-14T09:26:31.000Z
- Description: Ученые гнались за сенсациями, а единственный метод замеров ненадежен из-за жира людей. Пластик снова безопасен?
- Author: Дарья Волошина
- Tags: Мир, #wp, #wp-post

Напугавшие весь мир исследования о влиянии микропластика на человеческий организм подверглись масштабной критике. Оказалось, что многие ученые не соблюдали базовых требований проведения экспериментов, а нынешние методы замеров далеки от идеала. Все это ставит под сомнение значительную часть выводов, согласно которым наличие частиц микропластика в человеческом организме угрожает здоровью человека. Что не так с исследованиями и можно ли есть из пластиковой посуды — в материале «Холода». 

Ученые находили микропластик в человеческом [мозге](https://holod.media/2024/06/17/plastmassovyj-mir-vnutri/), [мужских яичках](https://holod.media/2025/07/02/mikroplastik-v-sperme/), в [кровеносной системе](https://holod.media/2024/01/10/voda-v-butylkah-okazalas-opasnoj/), [плаценте](https://holod.media/2024/06/17/plastmassovyj-mir-vnutri/) и не только — результаты их исследований публиковали мировые СМИ. Однако недавно издание The Guardian поговорило с учеными, изучило критические работы по этой теме и пришло к выводу, что современных технологий на самом деле [недостаточно](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media), чтобы точно определить уровень микропластика в организме человека и понять, как именно он влияет на здоровье.

Чтобы оценить количество нано- и микропластика в образце, современная наука предлагает метод «пиролитическая газовая хроматография и хромато-масс-спектрометрия (пиро-ГХ/МС)». Образец, который содержит полимеры, нагревают до разложения на более мелкие молекулы. Затем полученные пары пропускают через газовый хроматограф, который отделяет молекулы меньшего размера от больших. Наконец, масс-спектрометр идентифицирует ту или иную молекулу по массе, что позволяет оценить изначальное содержание вещества в образце.

#### Что меньше, микро- или нанопластик?

Разница между микропластиком и нанопластиком заключается в размере частиц. Хотя единая классификация отсутствует, микропластиком обычно [считают](https://www.healthline.com/health/microplastics-and-nanoplastics-differences-sources-and-health-impacts?ref=holod.media#potential-health-impacts) частицы размером меньше пяти миллиметров, а нанопластиком — меньше одного микрометра (0,001 миллиметра). [Толщина](https://hypertextbook.com/facts/1999/BrianLey.shtml?ref=holod.media) среднего человеческого волоса, для сравнения, — примерно 20–180 микрометров.

Этот метод (пока единственный), однако, дает неточные результаты при анализе полиэтилена и [ПВХ](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D1%85%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B4?ref=holod.media). Дело в том, что жиры из человеческих тканей во время пиролиза (нагрева и последующего анализа) выделяют те же молекулы, что и эти виды пластика. Чтобы не получить завышенное количество пластика в результатах анализа, человеческие ткани предварительно [обрабатывают](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) химическими веществами.

[![Газовый хромато-масс-спектрометр](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/01/dsc00336_hh.jpg)](http://www.ncm.unn.ru/2015/08/27/gazovyj-hromato-mass-spektrometr-gcms-qp2010-dlya-laboratornogo-kompleksa-termicheskogo-analiza-s-modulem-identifikatsii-gazoobraznyh-produktov-termoraspada-shimadzu-u-s-a-manufacturing-inc-ssha/?ref=holod.media)

Газовый хромато-масс-спектрометр. Фото: Университет Лобачевского

Однако есть риск, что после обработки часть жиров останется, и тогда результаты будут ложноположительными — но не все исследователи учитывают это. Теперь ученые опасаются, что в погоне за сенсациями авторы многих исследований поспешили с выводами.

## «Смехотворные» данные

«Уровень микропластика в мозге людей может стремительно расти», — под таким заголовком в феврале прошлого года журналисты The Guardian [выпустили](https://www.theguardian.com/environment/2025/feb/03/levels-of-microplastics-in-human-brains-may-be-rapidly-rising-study-suggests?ref=holod.media) материал, посвященный свежему [исследованию](https://www.nature.com/articles/s41591-024-03453-1?ref=holod.media). В нем ученые изучили ткани мозга людей, взятые при посмертном вскрытии, и пришли к выводу, что с 1997 по 2024 год количество микропластика в человеческом мозге росло. Исследование было опубликовано в [авторитетном](https://impactfactorforjournal.com/highest-impact-factor-journals/?ref=holod.media) журнале Nature Medicine. 

> Рост количества микропластика в мозге людей, может объясняться банальным ростом ожирения

Однако в ноябре 2025 года в том же журнале в [рубрике](https://www.nature.com/nm/submission-guidelines/matters-arising?ref=holod.media) «Возникшие вопросы» появилось письмо от группы ученых, которые усомнились в выводах коллег. «Исследование, по-видимому, имеет методологические проблемы, такие как ограниченный контроль загрязнения \[образцов\] и недостаток проверки результатов. Это все может влиять на надежность выводов о концентрации \[микропластика в тканях человека\]», — [заявили](https://www.nature.com/articles/s41591-025-04045-3?ref=holod.media) авторы письма. 

[Идеальная «Семья»28 детей росли в одном доме в лесу и верили, что они родные братья и сестры. Но со временем вскрылась страшная правда![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/01/609033063-7c5c55a2b416b53f7075ca037b62151efd618335a200c47295557125fd855519-d-scaled.jpg)](https://holod.media/2026/01/16/sekta-semya-krali-detej/)

Один из авторов, профессор Душан Материч из Центра экологических исследований имени Гельмгольца в Германии, в соцсетях и вовсе [назвал](https://www.linkedin.com/posts/dusan-matt-materic-566352177%5Fmicroplastic-activity-7292497266165121025-xdZZ/?ref=holod.media) исследование коллег «смехотворным». 

![Человеческий мозг](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/01/306af777-2a85-46aa-b067-3118c14b7941-1.jpg)

Мозг. Фото: Alamy

> «Известно, что жир приводит к ложноположительным результатам при попытках выявить полиэтилен. Мозг примерно на 60% состоит из жира», — [сказал](https://www.linkedin.com/posts/dusan-matt-materic-566352177%5Fmicroplastic-activity-7292497266165121025-xdZZ/?ref=holod.media) Материч. Авторы письма [предположили](https://www.nature.com/articles/s41591-025-04045-3?ref=holod.media), что рост количества микропластика в мозге людей, о котором говорили исследователи, на деле может объясняться ростом ожирения. 

Авторы оригинального исследования ответили, что и у критиков нет достаточных данных, чтобы что-то утверждать наверняка. «Мы просто находимся на начальном этапе попыток понять потенциальное воздействие микропластика на здоровье человека, и нет книги инструкций, как это сделать, — [сказал](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) профессор фармацевтики университета Нью-Мексико Мэттью Кэмпен, ответственный автор исследования, которое вызвало сомнения у коллег. — Большая часть критики, направленной на результаты проделанной на сегодняшний день работы, с нашей стороны или же со стороны других ученых, была предположительной и не подкреплялась фактическими данными». 

## Без учета погрешности

Данные о микропластике в мозге — не единственные, в которых можно усомниться. Например, исследователей микропластика в [атеросклеротических бляшках в сонных артериях](https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2309822?ref=holod.media) [критиковали](https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMc2404154?ref=holod.media) за игнорирование фонового загрязнения образцов, а микропластика в [мужских яичках](https://academic.oup.com/toxsci/article/200/2/235/7673133?ref=holod.media) — еще и за выбор «недостаточно надежного аналитического [подхода](https://academic.oup.com/toxsci/article/206/2/456/7852847?ref=holod.media)». 

[Последний день Сергея БодроваКак лавина забрала одного из главных российских актеров и почему его искали много лет![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/01/mv5bnzhlzda4mmqtyty4zc00ndq5ltgyyzmtnteynziwmzhkm2zhxkeyxkfqcgc-_v1_f_ux1920.jpg)](https://holod.media/2026/01/15/poslednij-den-sergeya-bodrova/)

По словам Роджера Кульмана, PhD в области химии и бывшего сотрудника международной компании Dow Chemical, критика вроде бы надежных данных стала «сенсацией». 

> «Это действительно заставляет нас пересмотреть все, что, как нам казалось, мы знали о микропластике в теле. Как выяснилось, на деле знали мы не слишком много. Множество исследователей делали необыкновенные заявления, не подкрепляя их самыми обыкновенными доказательствами», — [сказал](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) Кульман.

В аналитической химии есть проверенные рекомендации для точного анализа образцов, [сказал](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) преподаватель химии и профессор Фредерик Биин из Амстердамского университета Врийе, который специализируется на пиро-ГХ/МС, — однако рекомендации не всегда работают в случае с выявлением микропластика. Впрочем, некоторые ученые пренебрегают даже базовыми правилами — например, не делают повторные замеры, не проверяют точность оборудования на образцах с известным содержанием микропластика или не учитывают все то же фоновое загрязнение образцов. 

![микропластик](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/01/d50891ab-9a62-49f8-9132-d71dcc46c6d5.jpg)

Кусочки пластика. Фото: Alamy

«Мы все еще видим достаточно много работ, в которых могут не соблюдаться стандартные и самые надежные лабораторные методы, которым надо бы следовать. Поэтому вы не можете быть уверенными, что результаты \[вашего исследования\] полностью или частично не получились под влиянием этих ошибок», — [заявил](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) Биин. 

> Много работ, где просто не соблюдаются стандартные и самые надежные методы исследований

В январе 2025 года Кассандра Райерт, химик-эколог из Университета Квинсленда в Австралии, [провела](https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.est.4c12599?ref=holod.media) исследование и насчитала 18 популярных работ, авторы которых не учли риск завышенного содержания микропластика. «Я убеждена, что это проблема всей отрасли, — [заявила](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) Райерт. — Я думаю, концентрации \[микропластика в тканях человека\], о которых говорят в исследованиях, зачастую абсолютно нереалистичны».

[Женщина полтора года притворялась мужчиной и пожалела об этомОна хотела лучше понять мужчин — но эксперимент закончился плачевно![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/01/gettyimages-94860957.jpg)](https://holod.media/2026/01/13/zhenshhina-poltora-goda-pritvoryalas-muzhchinoj-i-pozhalela-ob-etom/)

По ее словам, у ученых пока нет более надежного метода, однако далеко не все понимают проблему и не перепроверяют результаты. Сложившуюся ситуацию Райерт назвала «немного сумасшедшей». По ее словам, она «[не встречала](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) доказательств», что микрочастицы пластика диаметром более трех микрометров могут преодолевать биологические барьеры и проникать в кровоток — а вот нанопластик может, однако у ученых нет оборудования, которое выявило бы эти частицы в человеческих тканях. 

## Так что там с бутылками?

Ошибочные данные о количестве микропластика в организме человека [могут привести](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) к тому, что политики будут принимать неверные нормы и ограничения. Есть и противоположная опасность: лоббисты из химической промышленности могут воспользоваться недоверием к ученым и начать доказывать, что вообще все их опасения лишены оснований, а риски от загрязнения природы пластиком незначительны. 

> «С нами связывается множество людей, крайне обеспокоенных тем, сколько пластика находится в их телах. Ответственность \[ученых\] заключается в том, чтобы сообщать достоверные научные данные, а не пугать население понапрасну», — [сказала](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) Кассандра Райерт. 

Она настаивает, что публиковать исследования со слабыми доказательствами безответственно, потому что это сеет панику. Впрочем, это еще не означает, что в человеческом организме совсем нет пластика. 

[Моя дочь живет в Австралии с отцом, и мы видимся раз в годМеня называют плохой матерью, а я считаю, что это лучший выбор в нашей ситуации![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/01/izobrazhenie-jpeg-4ffb-b3a9-bc-28.jpg)](https://holod.media/2026/01/12/rebenok-s-otcom-posle-razvoda/)

«В нашем организме действительно есть пластик — я думаю, это можно предположить с уверенностью, — [сказал](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) Душан Материч. — Но реальные доказательства того, насколько его много, еще предстоит получить». 

![еда в пластиковых контейнерах](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2026/01/kim-deachul-noazwcmzzja-unsplash.jpg)

Кусочки пластика. Фото: Unsplash

[По словам](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) Райерт, большинство вредных веществ, которые люди вдыхают или проглатывают, вероятно, выводятся из организма — однако наука не до конца понимает влияние частиц пластика на здоровье человека, поэтому соблюдать меры предосторожности не помешает.

Ученые на всякий случай [советуют](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) не пить из пластиковых бутылок, не использовать утварь из пластика при готовке, не разогревать пищу в пластиковых контейнерах и проветривать жилые помещения. Однако технологии совершенствуются и, [по словам](https://www.theguardian.com/environment/2026/jan/13/microplastics-human-body-doubt?ref=holod.media) профессора Фредерика Биина, «мы все больше и больше уменьшаем неопределенность».