> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Врач назвала возраст начала старения
- URL: https://holod.media/2025/10/26/nachala-stareniya/
- Published: 2025-10-26T11:48:09.000Z
- Updated: 2025-10-26T11:48:09.000Z
- Author: Sofa
- Tags: Новости, Общество, #wp, #wp-post

Доцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней Института клинической медицины имени Склифосовского в Сеченовском университете Светлана Рыкова [рассказала](https://ria.ru/20251026/starenie-2050638831.html?ref=holod.media) РИА «Новости», что человек начинает стареть в 25 лет.

«С одной стороны, современная наука знает о возможности дожить до 120 лет, а с другой — процессы старения на клеточном уровне запускаются уже около 25 лет. Именно с этого возраста начинают закладываться основы тех хронических неинфекционных заболеваний, которые проявляются после 40 лет», — заявила Рыкова. По ее словам, к таким заболеваниям относятся в частности проблемы с сердечно-сосудистой системой, диабет и ожирение.

[Они бежали от Петра I, а вернулись в СССРЭти казаки бросили вызов императору и обосновались в Турции. Спустя столетия они вернулись на родину и потеряли все, что берегли![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/10/d11c923a-43cdaa1f-143e3ff1.jpg)](https://holod.media/2025/10/26/nekrasovcy-vernulis-sssr/)

Рыкова добавила, что на развитие этих болезней влияют внешняя среда и привычки человека. К ним относятся, например, уровень физической активности, рацион питания, баланс между работой и отдыхом, количество и качество сна.

Рыкова [имеет](https://www.sechenov.ru/univers/all/3585/?ref=holod.media) квалификацию врача и кандидатскую степень в области медицинских наук. В Сеченовском университете она преподает клиническую фармакогенетику и фармакология, а также надлежащую клиническую практику.

[Акции «веганской» компании выросли на 1300%Крупнейший производитель растительного мяса Beyond Meat был в шаге от банкротства. Его спас загадочный Дмитрий из Дубая![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/10/abca8a0e-ea61-4221-a0c1-51dfbe9c8f39-scaled.jpg)](https://holod.media/2025/10/25/akczii-veganskoj-kompanii-vyrosli-na-1300/)

Ранее британские ученые [связали](https://holod.media/2025/06/23/chastye-nochnye-koshmary/) ночные кошмары с преждевременным старением. По их данным, у тех, кому снятся кошмары хотя бы раз в неделю, вероятность умереть до достижения 70 лет повышается в три раза. Также исследователи из Имперского колледжа Лондона [связали](https://holod.media/2025/06/06/finansovym-polozheniem-stareniya/) ускоренные темпы старения с недостатком денег в семье.

Кроме того, международная группа ученых [пришла](https://holod.media/2025/03/11/vozrast-stareniya-mozga/) к выводу, что старение мозга начинается примерно в возрасте 44 лет. По их данным, когнитивные изменения ускоряются в 67 лет, а к 90 годам они становятся необратимыми. При этом другие исследователи [выяснили](https://holod.media/2025/10/16/osobaya-dieta/), что замедлить старение мозга может зеленая средиземноморская диета с высоким содержанием растительных компонентов.