> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Польза солнечного света может перевесить риск рака кожи
- URL: https://holod.media/2025/09/19/polza-solnechnogo-sveta/
- Published: 2025-09-19T19:25:42.000Z
- Updated: 2025-09-19T19:25:42.000Z
- Author: shepelev
- Tags: Мир, Новости, #wp, #wp-post

Во многих странах органы здравоохранения рекомендуют избегать солнечного света, находиться в тени и использовать солнцезащитный крем, чтобы уменьшить риск рака кожи. Однако последние научные исследования показывают, что солнечный свет может быть полезен для здоровья, [сообщает](https://www.economist.com/science-and-technology/2025/09/17/the-health-benefits-of-sunlight-may-outweigh-the-risk-of-skin-cancer?ref=holod.media) The Economist.

«В целом польза от солнечного света перевешивает риски — при условии, что вы не получите солнечных ожогов», — заявил дерматолог из Эдинбургского университета Ричард Уэллер. В июне он вместе с 16 учеными призвал медиков уделять больше внимания доказательствам благотворного влияния ультрафиолетового излучения на здоровье человека.

[Нужно ли принимать витамин DТеперь ученые считают, что он не принесет никакой пользы большинству людей. Но все же есть исключения![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2024/06/pexels-polina-tankilevitch-3873170.jpg)](https://holod.media/2024/06/28/vitamin-d/)

В прошлом году анализ медицинских данных 360 тысяч светлокожих британцев показал, что более длительное воздействие ультрафиолетового излучения связано со снижением риска ранней смерти, даже несмотря на повышение риска рака кожи. У жителей более солнечных южных районов Великобритании риск ранней смерти снизился на 12%, а у посещающих солярии британцев — на 15%.

Исследование 2014 года, основанное на 20-летнем наблюдении за состоянием здоровья 30 тысяч женщин из Швеции, также показало, что привычка проводить время на солнце связана со сниженной вероятностью смерти от любых причин.

[Наносить ли санскрин под одежду? А животным он тоже нужен?Разбираем главные мифы о защите от солнечных лучей![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2023/06/pexels-rfstudio-3618606-1.jpg)](https://holod.media/2023/06/25/fakty-o-solntse/)

Специалист по раку кожи из австралийского Медицинского исследовательского института Бергхофера Дэвид Уайтман отметил, что большинство исследований касается светлокожих людей из странах с дефицитом солнечного света. Также он считает, что авторы исследований о пользе солнечного света не учли все факторы, которые могут быть связаны с улучшением состояния здоровья.