> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Россияне стали чаще жаловаться на стресс после отпуска
- URL: https://holod.media/2025/08/20/stress-posle-otpuska/
- Published: 2025-08-20T07:49:34.000Z
- Updated: 2025-08-20T07:49:34.000Z
- Author: Олеся Романова
- Tags: Новости, Общество, #wp, #wp-post

В России работники стали чаще жаловаться на стресс после выхода из отпуска. Так, если в 2022 году на постотпускной стресс указывал 31% опрошенных, то в 2025 году — уже 35%. Об этом свидетельствуют данные исследования сервиса SuperJob, [пишет](https://ria.ru/20250820/issledovanie-2036417924.html?ref=holod.media) РИА «Новости».

Аналитики опросили три тысячи респондентов и выяснили, что возвращение к работе тяжелее всего дается женщинам. Отмечается, что нервозность и беспокойство в первые дни после отпуска испытывают 41% россиянок, тогда как среди мужчин — 28%.

[Власти этой страны решили запретить бедным размножатьсяОни насильно стерилизовали сотни тысяч женщин и мужчин. Все ради экономики![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/08/2004-10-25t120000z_1892306335_rp5drhxpjhaa_rtrmadp_3_peru-rights-scaled.jpg)](https://holod.media/2025/08/20/vlasti-etoj-strany-reshili-zapretit-bednym-razmnozhatsya/)

Среди представителей распространенных профессиональных групп наиболее остро постотпускной стресс ощущается у врачей (45%), бухгалтеров (44%) и PR-специалистов (41%). Реже других испытывают стресс после отпуска дизайнеры (19%), программисты и маркетологи — по 27%.

«Очевидно, что тяжелее вливаться в рабочий ритм тем, чья работа требует постоянного контроля и оперативного включения в процессы. А вот те, кто работает в более предсказуемом графике или с четкими задачами, восстанавливают рабочий темп гораздо легче», — рассказали авторы исследования. 

Отмечается, что уровень постотпускного стресса зависит и от дохода. Среди россиян с зарплатой выше 100 тысяч рублей в месяц его испытывают 33%, тогда как среди тех, кто зарабатывает меньше, этот показатель выше — 36%.

[Я работаю на заводе и инвестирую в криптуУ меня почти не получается откладывать, а все деньги уходят на семью. Но я верю, что выход есть![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/08/dzho-bitok-01.jpg)](https://holod.media/2025/08/19/ya-rabotayu-na-zavode-i-investiruyu-v-kriptu/)

Согласно результатам предыдущего [опроса](https://holod.media/2025/07/15/toska-po-rabote/) сервиса SuperJob, каждый пятый россиянин (21%) признался, что во время отпуска начинает скучать по работе. При этом женщины ностальгируют по трудовым будням заметно чаще мужчин — 24% против 19%.

В частности, женщины объясняют свою тоску по работе тем, что во время трудовой деятельности им не приходится много готовить, а пообедать в корпоративной столовой.