> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# «Залипание» в телефоне признали угрозой сексуальным отношениям
- URL: https://holod.media/2025/08/05/zalipanie-v-telefone/
- Published: 2025-08-05T08:14:44.000Z
- Updated: 2025-08-05T08:14:44.000Z
- Author: Алла Пугачева
- Tags: Новости, Общество, #wp, #wp-post

Постоянное использование смартфона во время общения с партнером может подрывать эмоциональную связь и снижать уровень близости в отношениях. Выводы свежего исследования на эту тему [комментирует](https://www.thetimes.com/life-style/sex-relationships/article/phubbing-phone-addiction-relationship-habit-pc93x2gcs?utm%5Fsource=chatgpt.com®ion=global) колумнист The Times Шейн Уотсон.

Явление, известное как фаббинг (соединение двух слов: phone – «телефон», и snubbing — «пренебрежительное отношение») описывает поведение, при котором человек отвлекается на экран гаджета, находясь в компании партнера. Исследование, проведенное индийскими учеными, показало, что такая привычка негативно влияет на степень привязанности между людьми, снижает уровень взаимного внимания и крайне негативно сказывается на сексуальной жизни, говорится в публикации The Times.

[Я переехала в Барселону и купила квартиру мечтыРиэлтор говорил, что «за эти копейки» мы здесь ничего не купим, но я умею торговаться. Теперь жду пенсии![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/08/photo_2025-08-03_21-55-55.jpg)](https://holod.media/2025/08/04/ya-pereehala-v-barselonu-i-kupila-kvartiru-mechty/)

Автор статьи отмечает, что ранее фаббинг в основном связывали с невежливостью и рассеянностью. Однако новое исследование говорит о более разрушительном эффекте. Дело в том, что отсутствие зрительного контакта и разделенного внимания в паре может расшатать эмоциональные основы отношений и снизить их интимную составляющую.

«Как тонкая, но стойкая форма пренебрежения, фаббинг может снижать репродуктивные намерения, разрушая эмоциональную основу отношений», — пишет Уотсон, ссылаясь на выводы ученых.

По словам журналистки, к такому поведению менее чувствительно старшее поколение. Это связано с тем, что для людей, чьи отношения формировались до появления смартфонов, «залипание» в телефоне партнера — это скорее раздражитель, но не фактор разрушения связи. Однако для более молодых пар, особенно на начальных этапах отношений, фаббинг может быть очень опасен.

«Только представьте себе — у вас романтические выходные, вы лежите в постели в красивом кружевном белье, рядом ваш партнер, но вы оба просто листаете ленту соцсетей перед ужином. Это точно не сближает», — пишет Шейн Уотсон.

[Зумерам надоел TinderОни больше не знакомятся в интернете и мечтают о случайной романтической встрече на улице![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/05/gettyimages-948544152-scaled.jpg)](https://holod.media/2025/05/23/zumeram-nadoel-tinder/)

Она уточняет, что фаббинг на самом деле проявляется в самых обыденных ситуациях: проверка уведомлений за ужином, переключение треков в приложении, беглый взгляд на мессенджер во время разговора. Все это — примеры того, как экран вытесняет живое внимание.

Автор советует вводить в паре правила: не использовать телефон за столом, в постели или во время разговора. При необходимости — объяснять, что именно вы делаете с телефоном, и стараться не прерывать визуальный контакт без причины.