> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Четырехдневную рабочую неделю посчитали выгодной для бизнеса и работников
- URL: https://holod.media/2025/07/22/chetyrehdnevnuyu-rabochuyu-nedelyu/
- Published: 2025-07-22T16:42:36.000Z
- Updated: 2025-07-22T16:42:36.000Z
- Author: shepelev
- Tags: Мир, Новости, #wp, #wp-post

Проект «4 Day Week Global» выяснил, что переход на четырехдневную рабочую неделю снижает стресс и выгорание сотрудников и улучшает их физическое и психическое самочувствие, при этом повышая производительность труда и выручку компаний. На исследование, опубликованное в журнале Human Behavior, [обратило внимание](https://daily.afisha.ru/news/100042-4-dnevnaya-rabochaya-nedelya-vygodna-i-rabotnikam-i-biznesu-pokazal-eksperiment/?ref=holod.media) издание «Афиша».

[Ученые назвали идеальный способ принимать душОн может победить бессонницу и сделает человека более креативным![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/07/abdullah-ali-m3wn8kue860-unsplash-scaled.jpg)](https://holod.media/2025/07/22/uchenye-nazvali-idealnyj-sposob-prinimat-dush/)

«Возможно, самым удивительным открытием на данный момент является отсутствие неожиданностей, что обычно не встречается в академических исследованиях. Обычно мы получаем подтверждение одних гипотез и опровержение других, но в этом проекте практически все, чего мы ожидаем, движется, причём в ожидаемом направлении», — заявила социолог из Бостонского колледжа и соавтор исследования Вэнь Фань.

В первом этапе исследования «4 Day Week Global» приняли участие 33 компании. По его итогам ни одна из фирм не заявила, что выступает против четырехдневной рабочей недели. В основном полугодовом эксперименте приняли участие 2896 человек из 141 организации в Австралии, Канаде, Ирландии, Новой Зеландии, Великобритании и США.

[Самая загадочная песня РоссииЕе искало множество людей, нанимали детектива и обращались в «Жди меня». Но найти «Мой блуждающий огонь» так и не смогли![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/07/maxresdefault.jpg)](https://holod.media/2025/07/18/samaya-zagadochnaya-pesnya-rossii/)

Чаще всего участники исследования сокращали рабочую неделю, отменяя необязательные совещания. Вместо этого сотрудники стали чаще использовать звонки, мессенджеры и другие средства связи.

Работники, получившие дополнительный выходной день, зачастую использовали его для посещения врачей и личных дел, которые обычно они пытались выполнить в рабочие дни, [пересказывает](https://www.popsci.com/science/four-day-work-week-study/?ref=holod.media) результаты исследования Popular Science. Также у участников эксперимента появилось больше времени на хобби, отдых, домашние дела и уход за собой. Благодаря этому компании могли сэкономить на расходах на здравоохранение и текучесть кадров.