> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Ученые рассказали о влиянии привычки смотреть ускоренные видео на память и внимание
- URL: https://holod.media/2025/07/03/uskorennoe-video/
- Published: 2025-07-03T14:36:28.000Z
- Updated: 2025-07-03T14:36:28.000Z
- Author: Анна К.
- Tags: Мир, Новости, #wp, #wp-post

Все больше людей предпочитают смотреть видео, слушать подкасты и аудиокниги на повышенной скорости. Особенно это популярно среди молодежи: по результатам одного из опросов среди студентов в Калифорнии, 89% изменяют скорость воспроизведения онлайн-лекций, [пишет](https://www.sciencealert.com/your-brain-on-speed-is-watching-video-in-fast-forward-bad-for-your-memory?ref=holod.media) Science Alert.

Издание отмечает, что с точки зрения когнитивной науки, восприятие речи проходит три этапа: сначала мозг должен расшифровать и осмыслить поток слов (этап кодирования), затем информация попадает в рабочую память, где временно хранится и обрабатывается, прежде чем быть перенесенной в долговременную память. Но рабочая память имеет ограниченные ресурсы. Если информация поступает слишком быстро, мозг просто не успевает ее обработать — возникает перегрузка, и часть данных теряется, подчеркивается в публикации.

Люди обычно говорят со скоростью около 150 слов в минуту. Человек может понимать речь и на скорости в 300, и даже на 450 слов в минуту, но вопрос, как отмечается, не в понимании, а в том, как хорошо такая информация сохраняется в памяти.

[Китайские власти начали арестовывать авторов гей-романовОни борются с «развращением», которое отвлекает женщин от деторождения![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/07/81hssnmgs2l.jpg)](https://holod.media/2025/07/03/fantiki-pro-lyubov-muzhchin/)

Метаанализ 24 научных работ, посвященных обучению через видеолекции, показал: ускоренное воспроизведение снижает результативность усвоения материала. Если воспроизводить видео на скорости до 1,5x, потери минимальны — в среднем на 2 процентных пункта по тесту. Но при скорости 2x и выше снижение результатов уже ощутимо: на скорости 2,5x — минус 17 пунктов.

Издание добавляет, что у людей старшего возраста (от 61 года) негативный эффект от ускорения оказался более выраженным, чем у молодежи. Вероятно, это связано с возрастным снижением объема рабочей памяти. Авторы исследования полагают, что пожилым людям стоит смотреть обучающие материалы в обычном или даже замедленном темпе.

[Россиянина выдворили из Латвии после научной лекции про идеологиюЕго «сдал» впоследствии раскаявшийся информатор местного аналога ФСБ![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/07/martti-salmi-f68ny2zsges-unsplash.jpg)](https://holod.media/2025/07/02/rossiyanina-vydvorili-iz-latvii-posle-lekczii/)

Неизвестно, можно ли «натренировать» мозг регулярно смотреть ускоренные видео и уменьшить негативный эффект. Возможно, молодые люди лучше справляются с нагрузкой просто потому, что привыкли к ней. Также пока нет данных о возможных долгосрочных последствиях для мозга — станет ли он устойчивее к когнитивной нагрузке или, наоборот, будет сильнее утомляться.

Наконец, важный фактор — удовольствие от процесса. Даже если память не страдает, многие люди отмечают, что ускоренный просмотр снижает интерес и вовлеченность. Это может сказаться на мотивации и желании продолжать обучение.

Тем не менее, быстрая перемотка уже стала частью цифровой культуры. Люди все чаще выбирают скорость вместо глубины — и пока научные данные не дают однозначного ответа, к чему это приведет.