> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Женщины становятся добрее с возрастом
- URL: https://holod.media/2025/07/02/zhenshhiny-stanovyatsya-dobree/
- Published: 2025-07-02T11:54:48.000Z
- Updated: 2025-07-02T11:54:48.000Z
- Author: Олеся Романова
- Tags: Мир, Новости, #wp, #wp-post

Ученые из Университета Вашингтона в США выяснили, что с наступлением среднего возраста у женщин снижается склонность к гневу, а способность контролировать эмоции, наоборот, возрастает. Результаты исследования были [опубликованы](https://menopause.org/wp-content/uploads/press-release/MENO-D-25-00037.pdf?ref=holod.media) в журнале Menopause.

По словам исследователей, ранее большинство научных работ было сосредоточено на изучении депрессии в период перименопаузы и ранней менопаузы. Однако эмоциональным проявлениям, таким как гнев, уделялось гораздо меньше внимания.

Перименопауза — это переходный этап к менопаузе, во время которого в организме женщины постепенно снижается уровень половых гормонов, и со временем прекращаются менструации.

[Десятки тысяч женщин вынуждают удалять матку ради работыОни идут на опасную операцию, чтобы прокормить семью. Врачи наживаются на них, а государство ничего не может сделать![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/06/shutterstock_1937614252.jpg)](https://holod.media/2025/06/30/desyatki-tysyach-zhenshhin-vynuzhdayut-udalyat-matku-radi-raboty/)

Новое исследование, в котором приняли участие более 500 женщин в возрасте от 35 до 55 лет, изучило влияние хронологического и репродуктивного возраста на проявление гнева. Результаты показали, что с возрастом у женщин значительно снижаются склонность к вспышкам гнева без видимой причины и общее чувство враждебности, ослабевает эмоциональная реакция на раздражители и реже проявляется агрессивное поведение. Исключение составил только подавляемый гнев, который не связан с возрастом женщины. 

Аналогичную тенденцию продемонстрировали и стадии репродуктивного старения: после поздней репродуктивной фазы интенсивность гнева также уменьшалась. Это может говорить о том, что способность к эмоциональной саморегуляции улучшается в среднем возрасте.

«Известно, что колебания гормонального фона в послеродовом периоде, при менструальном цикле у женщин репродуктивного возраста, а также в перименопаузе могут вызывать резкие перепады настроения, сопровождающиеся вспышками гнева и враждебности. Просвещение женщин о возможных изменениях настроения в эти уязвимые периоды и активное управление симптомами могут существенно улучшить качество жизни и общее здоровье», — отметила заместитель директора Общества по изучению менопаузы Моника Кристмас.

[Я переехала в США, и мне нравитсяЯ работаю медсестрой и получаю за смену столько, сколько в моем родном городе получила бы за месяц![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/07/491446473_18503352259037457_9100092417671700975_n.jpg)](https://holod.media/2025/07/01/ya-pereehala-v-ssha-i-mne-nravitsya/)

Авторы подчеркнули необходимость дальнейших исследований гнева у женщин в контексте повседневной жизни. Это, по их словам, поможет лучше понять механизмы эмоциональной регуляции и разработать более эффективные стратегии управления гневом для женщин среднего и старшего возраста.