> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Рак легких может развиться не только из-за сигарет
- URL: https://holod.media/2025/06/15/rak-legkih-mozhet-razvitsya-ne-tolko-iz-za-sigaret/
- Published: 2025-06-15T00:01:00.000Z
- Updated: 2026-10-14T09:29:59.000Z
- Description: Есть еще две причины, которые не зависят от привычек человека. Особенно это опасно для женщин
- Author: Александра Ястребова
- Tags: Общество, #wp, #wp-post

Рак легких чаще всего развивается из-за курения, но как минимум каждый 10-й случай заболевания [не связан](https://www.bbc.com/future/article/20250605-the-mystery-rise-of-lung-cancer-in-non-smokers?ref=holod.media) с сигаретами. Причин, почему им заболевают некурящие, несколько. Особенно уязвимы к этому виду рака оказались женщины. Почему убивает не только курение — в материале [«Холода»](https://holod.media/).

В 2022 году в мире от рака [умерли](https://gco.iarc.fr/today/en/dataviz/pie?mode=cancer&types=1&ref=holod.media) 9,7 миллиона человек. У каждого пятого был рак легких, что делает его [самым распространенным](https://gco.iarc.fr/today/en/dataviz/pie?mode=cancer&types=1&ref=holod.media) видом онкологических заболеваний. Россия занимает пятое место в топе стран, где его чаще всего [диагностируют](https://www.wcrf.org/preventing-cancer/cancer-statistics/lung-cancer-statistics/?ref=holod.media). За 2022 год рак легких забрал жизни 51 тысячи россиян.

По некоторым данным, в большинстве (62%) случаев этот вид рака [развивается](https://www.jto.org/article/S1556-0864%2823%2900601-9/fulltext?ref=holod.media) из-за курения, но среди заболевших есть пациенты, которые никогда[ не курили](https://www.nih.gov/news-events/news-releases/nih-study-illuminates-origins-lung-cancer-never-smokers?ref=holod.media). Иногда некурящие люди заболевают намного раньше курильщиков — в[ 30–35 лет](https://www.bbc.com/future/article/20250605-the-mystery-rise-of-lung-cancer-in-non-smokers?ref=holod.media), хотя в среднем по миру рак легких диагностируют в[ 70 лет](https://www.cancer.org/cancer/types/lung-cancer/about/key-statistics.html?ref=holod.media).

[В каком возрасте проявляется вред от алкоголя и куренияУченые выяснили, когда лучше начинать переходить на ЗОЖ![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/06/ostrov-proklyatyh_b-m_2022-04-12-02_02_49_07-still009.jpg)](https://holod.media/2025/06/11/v-kakom-vozraste-proyavlyaetsya-vred-ot-alkogolya-i-kureniya/)

У некурящих пациентов (как и у [курильщиков](https://www.thelancet.com/journals/lanres/article/PIIS2213-2600%2824%2900428-4/abstract?ref=holod.media)) наиболее[ распространена](https://www.cdc.gov/lung-cancer/nonsmokers/index.html?ref=holod.media) аденокарцинома — около 50–60% случаев. Этот тип рака легких развивается в клетках [эпителия](https://my.clevelandclinic.org/health/articles/22062-epithelium?ref=holod.media), которые вырабатывают слизь. Еще около 10–20% случаев связаны с плоскоклеточными карциномами, которые развиваются во внутренних слоях легких. Остальное — это мелкоклеточный рак и более редкие типы болезни. 

![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/06/adenocarcinoma_-_cell_block_6838768452.jpg)

Аденокарцинома, клеточный блок. Фото: [Yale Rosen](https://www.flickr.com/people/30950973@N03?ref=holod.media) / Wikimedia Commons

Симптомы рака легких[ одинаковы](https://www.cdc.gov/lung-cancer/nonsmokers/index.html?ref=holod.media) у всех — неважно, курит человек или нет. В основном они [проявляются](https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/lung-cancer?ref=holod.media) в дыхательных путях: кашель (иногда с кровью), одышка, боль в груди и хрипы, а также беспричинная усталость и потеря веса. У большинства людей симптомы появляются только на[ поздней стадии](https://www.cdc.gov/lung-cancer/symptoms/index.html?ref=holod.media) болезни.

> «Если где-то в ваших легких спрятана опухоль размером один сантиметр, вы ее не заметите», —[ предупреждает](https://www.bbc.com/future/article/20250605-the-mystery-rise-of-lung-cancer-in-non-smokers?ref=holod.media) онколог из Университетской больницы Цюриха Андреас Вики

Показатели заболеваемости раком легких разнятся в зависимости от пола: среди никогда не куривших людей женщины[ подвержены](https://go2.org/wp-content/uploads/GO2-WLC-Facts-0823.pdf?ref=holod.media) раку легких в два раза чаще, чем мужчины. Некоторые ученые[ связывают](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8524770/?ref=holod.media#sec13-15353702211019697) это с «женскими гормонами» — эстрогеном и прогестероном, которые могут влиять на мутации генов. Но дело не только в них. 

## Виноват грязный воздух

Как правило, вина за развитие рака у некурящих [лежит](https://www.niioncologii.ru/highlights/organy/kakie-geneticheskie-testy-neobkhodimo-vypolnit-patsientam-s-diagnozom-rak-lyegkogo?ref=holod.media) на мутации в гене EGFR, который подает клеткам сигналы к росту и делению. При неправильной работе EGFR клетки [начинают](https://www.channelnewsasia.com/advertorial/what-know-about-lung-cancer-and-its-common-gene-mutations-3410316?ref=holod.media#:~:text=Epidermal%20growth%20factor%20receptor%20%28EGFR,EGFR%20mutations%2C%20shared%20Dr%20Chan.) бесконтрольно развиваться — так и появляется опухоль.

Мутации в гене EGFR[ редко](https://www.channelnewsasia.com/advertorial/what-know-about-lung-cancer-and-its-common-gene-mutations-3410316?ref=holod.media#:~:text=Epidermal%20growth%20factor%20receptor%20%28EGFR,EGFR%20mutations%2C%20shared%20Dr%20Chan.) передаются по наследству и в основном приобретаются по жизни. Так бывает не со всеми генами: к примеру, изменения в гене[ BRCA](https://www.mskcc.org/ru/cancer-care/patient-education/about-mutations-brca1-gene?ref=holod.media), который отвечает за развитие рака груди и яичников, передаются от родителей к детям. 

![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/06/s-nkglvntkomg-unsplash.jpg)

Фото: Unsplash

Если у человека есть мутация в гене EGFR, это не [значит](https://www.bbc.com/future/article/20250605-the-mystery-rise-of-lung-cancer-in-non-smokers?ref=holod.media), что у него появится рак. Для этого нужен «провокатор»: например, загрязненный воздух. В нем [содержатся](https://www.jto.org/article/S1556-0864%2823%2900601-9/fulltext?ref=holod.media) PM2.5 — мелкодисперсные взвешенные частицы. Это продукт сгорания ископаемого топлива и выхлопных газов от машин․ Они в 30 раз тоньше человеческого волоса. 

Когда PM2.5 [попадают](https://www.bbc.com/future/article/20250605-the-mystery-rise-of-lung-cancer-in-non-smokers?ref=holod.media) в организм, их захватывают [макрофаги](https://bigenc.ru/c/makrofagi-8299ea?ref=holod.media) — иммунные клетки, которые обычно защищают легкие, поглощая инфекционные организмы. Но если у человека есть мутация в гене EGFR, они выделяют особые белки (цитокины), помогающие размножаться раковым клеткам.

[Выжившие в авиакатастрофах — как им это удалосьВ крушении Boeing 787 Dreamliner в Индии спасся лишь один человек. Рассказываем о тех, кому так же повезло в прошлом![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/06/2025-06-13t060224z_1544465116_rc2h1faxqzf6_rtrmadp_3_india-crash-scaled.jpg)](https://holod.media/2025/06/13/vyzhivshie/)

Частицы PM2.5 ответственны за 20% случаев смерти от рака легких. Даже недолгое нахождение в загрязненном PM2.5 воздухе может[ вызвать](https://www.nature.com/articles/s41416-025-02999-2?ref=holod.media) респираторные нарушения: от одышки до обострения астмы. Кроме того, ученые[ подозревают](https://holod.media/2024/12/19/mikroplastik-mozhet/), что рак легких может спровоцировать и[ микропластик](https://holod.media/2024/06/17/plastmassovyj-mir-vnutri/).

> «99% населения планеты живет в районах, где уровни загрязнения воздуха превышают нормативы ВОЗ», —[ отметил](https://www.bbc.com/future/article/20250605-the-mystery-rise-of-lung-cancer-in-non-smokers?ref=holod.media) научный сотрудник Международного агентства по изучению рака Ганфэн Ло

Помимо PM2.5 на развитие рака также влияет радон — радиоактивный газ, который присутствует в воздухе везде, включая жилые дома. Он[ образуется](https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/radon-and-health?ref=holod.media) при распаде урана в почве и содержится в воде. В воздухе радон распадается на опасные радиоактивные частицы, которые оседают в легких, что и приводит к раку.

## Опасность на кухне

Ген EGFR мутирует [чаще](https://voprosyonkologii.ru/index.php/journal/article/view/6-24-The-Spectrum?ref=holod.media) у женщин и некурящих, поэтому они более уязвимы перед загрязненным воздухом. Источником опасных испарений может быть не только шоссе или завод, но и кухня в обычной квартире. Китайские ученые[ выяснили](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4232458/?ref=holod.media), что у некурящих женщин, которые живут в квартирах с плохой вентиляцией на кухне, риск развития рака легких[ повышается](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4232458/?ref=holod.media) почти на 50%. 

![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/06/jack-wu-mqlxqfppelk-unsplash.jpg)

В Китае это особенно актуально: там до сих пор используют уголь при отоплении домов и для приготовления еды. В 2022 году рак легких [диагностировали](https://gco.iarc.fr/today/en/dataviz/pie?mode=cancer&types=0&populations=160&ref=holod.media) у миллиона китайцев.

Если ситуацию с загрязнением воздуха не исправить, то в будущем смертность от рака легких может[ возрасти](https://www.bbc.com/future/article/20250605-the-mystery-rise-of-lung-cancer-in-non-smokers?ref=holod.media). В 2024 году из 182 стран мира лишь[ 12](https://www.iqair.com/sg/world-most-polluted-countries?srsltid=AfmBOorlFmJkzTEd6yDFrn%5FAXZkFQf4-WI5jX%5FEor74noAiQ5DvA-pUn&ref=holod.media) смогли похвастаться безопасным для жизни уровнем PM2.5 в воздухе — это, к примеру, Эстония, Австралия и Исландия. В России этот показатель [в два раза](https://www.iqair.com/sg/russia?ref=holod.media) выше нормы.

[Врач пытался помочь мне похудеть и чуть не убилОн назначил аналог «Оземпика» и другие лекарства. Меня стало рвать даже от воды, и я неделю провела в реанимации![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/06/image-2025-06-10-12_51_23-1.jpg)](https://holod.media/2025/06/13/ozempik-chut-ne-ubil/)

В целом борьба с раком легких в мире идет неравномерно: в США с 1990-х годов заболеваемость[ снижается](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10325747/?ref=holod.media) благодаря борьбе с курением и ранней диагностике, тогда как в Китае рак легких выявляют реже, но умирают от него чаще. В России уровень смертности остается высоким: по данным Минздрава,[ ](https://gco.iarc.fr/today/en/dataviz/pie?mode=cancer&types=1&populations=643&ref=holod.media)каждый пятый из заболевших [умирает](https://gco.iarc.fr/today/en/dataviz/pie?mode=cancer&types=1&populations=643&ref=holod.media) через год после постановки диагноза, а почти половина случаев[ выявляется](https://semashko.tomsk.ru/o-roddome/news/statistika-raka-legkikh/?ref=holod.media) лишь на четвертой стадии. Вероятность, что пациент с четвертой стадией рака проживет больше года, [оценивается](https://journal.pulmonology.ru/pulm/article/viewFile/1816/1315?ref=holod.media) лишь в 15%.