> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Девушки-зумеры вернули популярность бегу
- URL: https://holod.media/2025/05/27/populyarnost-begu/
- Published: 2025-05-27T09:13:33.000Z
- Updated: 2025-05-27T09:13:33.000Z
- Author: Олеся Романова
- Tags: Мир, Новости, #wp, #wp-post

Представители поколения Z сделали бег снова популярным. Он стал для них бесплатной терапией и одним из самых доступных способов социализации. При этом ключевую роль в росте интереса к этому виду спорта сыграли именно молодые женщины. К такому выводу [пришли](https://www.theguardian.com/sport/2025/may/27/running-gen-z-boom-athletics-london-marathon?ref=holod.media) британские эксперты, опрошенные The Guardian.

По данным газеты, зумеры «внезапно и совершенно неожиданно» запустили третью масштабную волну популярности бега, которую до этого почти никто не ожидал. 

«Первая волна в 1970–80-х годах была совсем неразнообразной: бегали в основном худые белые мужчины в узких шортах <...> Сегодня же в беге участвуют люди всех этнических групп и возрастов», — рассказал директор Лондонского марафона Хью Брашер. 

[Я переехала в Чехию, и мне нравитсяНо местные не любят всех: и русских, и украинцев. А моя мечта о карьере ученого почти разрушена![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/05/picsart_24-09-05_13-05-45-665-1-scaled.jpg)](https://holod.media/2025/05/26/ya-pereehala-v-chehiyu-i-mne-nravitsya/)

По его словам, вторая волна началась после того, как британская легкоатлетка Пола Рэдклифф установила мировой рекорд в марафонском беге в 2003 году. Брашер утверждает, что ее результаты вдохновили многих женщин в Великобритании начать заниматься бегом. Этому также способствовали паркраны — бесплатные еженедельные забеги на дистанции до пяти километров.

По мнению экспертов, третья волна пришлась на 2023 год — ее запустили именно зумеры. «Раньше мы много времени проводили в офисе и социализировались там. Сейчас эта форма общения исчезла, и людям нужна новая. Бег стал объединять разные сообщества, особенно поколение Z, которое больше других пострадало во время пандемии и больше заботится о психическом здоровье», — подчеркнул Брашер.

По данным газеты, цифры «действительно впечатляют». Так, на Лондонский марафон 2026 года подали заявки уже более 1,1 миллиона человек — это мировой рекорд и почти вдвое больше, чем два года назад. Кроме того, впервые количество мужчин и женщин среди участников почти равное, а более трети заявок поступили от людей в возрасте от 18 до 29 лет.

[Монстры Labubu свели с ума весь мирРоссияне тратят на них миллионы рублей. Что это такое и откуда они взялись?![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/05/20240904_115249_944968_2_1200x1200.jpg)](https://holod.media/2025/05/24/monstry-labubu-sveli-s-uma-ves-mir/)

Рост интереса к бегу объясняется и модными трендами. Согласно данным правительственной организации Sport England, в 2024 году число бегунов в Англии выросло на 349 тысяч, и почти весь прирост пришелся на женщин.

Сообщается, что компания Hoka долгое время продвигала среди инфлюенсеров идею «побеждать с женщинами», предлагая им удобные и стильные кроссовки. 

«Большая экосистема женщин-креаторов вдохновляет молодых бегуний, и в основном это не профессиональные спортсменки, а люди, которые близки по опыту и ценностям», — считает маркетолог Ли Гландорф.

По мнению бывшего организатора паркрана Ника Пирсона, такой бум скоро не спадет, так как бег остается бесплатным, доступным и универсальным занятием, идеально подходящим под стиль жизни поколения Z.