> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Нарушение сна у женщин может увеличивать риск развития деменции
- URL: https://holod.media/2025/03/31/narushenie-sna-demenczii/
- Published: 2025-03-31T18:50:40.000Z
- Updated: 2025-03-31T18:50:40.000Z
- Author: frolov
- Tags: Новости, Общество, #wp, #wp-post

Повышенная сонливость может быть связана с повышением риска развития деменции у женщин, [сообщает](https://www.washingtonpost.com/wellness/2025/03/30/dementia-women-daytime-sleep/?ref=holod.media) The Washington Post со ссылкой на данные исследования ученых из США. Они обнаружили, что пожилые женщины с нормальным режимом сна имеют в два раза меньший риск развития данного расстройства.

Ученые проводили многолетние замеры показателей качества и продолжительности сна у женщин, их средний возраст на момент начала исследования превышал 80 лет. Они постоянно заполняли журналы сна и проходили нейропсихологические тесты.

[Мачеха 20 лет издевалась над пасынкомОна морила его голодом и держала взаперти. Пленнику удалось спастись, устроив поджог![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/03/gevkbfe9hsm.jpg)](https://holod.media/2025/03/29/macheha-20-let-izdevalas-nad-pasynkom/)

Всего в исследовании приняли участии 733 женщины, деменция развилась у почти 13 процентов из них. После корректировки данных ученые обнаружили, что респонденты, которые имели повышенную сонливость в течение всего дня, имели в два раза больший риск развития деменции чем те, у кого отмечалась стабильная продолжительность сна. Аналогичной связи с изменением продолжительности ночного сна исследователи не обнаружили.

Ученые отметили, что пока не могут говорить о том, что именно увеличение сонливости вызывает повышенные риски развития деменции. «Это подчеркивает необходимость в будущих исследованиях для рассмотрения всех аспектов ежедневного режима сна, чтобы лучше понять, как изменения в этих моделях с течением времени могут быть связаны с риском развития деменции», — отметила Юэ Ленг, один из авторов исследования.

[«Привет, Лорен»Родители несколько лет держали дочь в шкафу, насиловали и морили голодом. Ей чудом удалось спастись![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2025/03/caso-lauren-kavanaug-14-1.jpg)](https://holod.media/2025/03/23/privet-loren/)

Также Ленг рассказала, что продолжительность сна и его циклы могут резко изменяться у пожилых женщин всего за пять лет. Журналисты отмечают, что в сопроводительной редакционной статье к исследованию группа ученых призвала к дальнейшим исследованиям связи нарушений сна и развития деменции. «Пришло время признать влияние нарушений сна на деменцию», — заявили ее авторы, которые не принимали участия в данной научной работе.