> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://holod.media/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Популярное средство от акне может быть опасным для здоровья
- URL: https://holod.media/2024/10/26/retinoidy-mogut-byt-opasny/
- Published: 2024-10-26T14:00:00.000Z
- Updated: 2024-10-26T14:00:00.000Z
- Description: Что нужно знать о ретиноидах и как правильно и безопасно их использовать?
- Author: Holod Media
- Tags: Общество, #wp, #wp-post

Ретиноиды — популярное средство для лечения акне, уменьшения признаков старения и улучшения внешнего вида кожи. Многие блогеры, косметологи и дерматологи рекомендуют эти средства, однако у них есть серьезные [побочные эффекты](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media): боли в суставах, проблемы с печенью и уровнем холестерина, утомляемость, депрессия и тревожные мысли. Кроме того, они повышают риск [развития](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinol-for-rosacea?ref=holod.media#risks) онкологических заболеваний кожи. «Холод» рассказывает, что такое ретиноиды, какие есть противопоказания и как использовать их без риска для здоровья.

## Что такое ретиноиды и для чего их назначают?

Это группа препаратов, которые [являются](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media) производными витамина А (ретинола). Их [используют](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media) для лечения акне, борьбы с морщинами, пигментацией и признаками старения, улучшения текстуры кожи, очищения пор и даже при [онкологических](https://holod.media/2023/08/19/vid-raka/) заболеваниях кожи. Ретиноиды [ускоряют](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media) обновление клеток кожи, уменьшают воспаление и стимулируют выработку проколлагена — белка, который помогает держать ткани организма крепкими и упругими. 

Препараты с ретиноидами можно купить как по рецепту, так и без него. Например, роаккутан — это [рецептурное](https://www.eapteka.ru/goods/id104327/?ref=holod.media) средство, а различные кремы и сыворотки можно купить без рецепта ([The Ordinary](https://theordinary.com/en-ge/granactive-retinoid-2-emulsion-serum-100419.html?ref=holod.media), [La Roche Posay](https://www.laroche-posay.us/our-products/face/acne-products/effaclar-adapalene-gel-0.1%25-topical-retinoid-for-acne-3606000527553.html?srsltid=AfmBOoohB32eiJK-sRobweIkF30KLpYmtWim0SjZjcEQbqCO6h9HFLal&ref=holod.media)). 

Хотя их эффективность научно доказана, ретиноиды не всегда дают ожидаемый эффект. Результат зависит от типа кожи, проблемы и степени ее тяжести, а также регулярности и правильности применения. У некоторых людей улучшения заметны через несколько недель, у других эффект может появиться только через несколько месяцев.

Бывают и случаи, когда ретиноиды не дают улучшений. Причиной может быть невосприимчивость кожи к активным компонентам. Также неправильное применение — слишком частое использование или пренебрежение солнцезащитными средствами — может ухудшить состояние кожи.

## Какие есть ретиноиды?

Есть [два](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media) вида: наружные и системные. Они различаются по способу применения, эффективности и побочным эффектам.

**Наружные** [наносятся](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media) на кожу в виде кремов, гелей и лосьонов. Чаще всего их используют для лечения акне, морщин и гиперпигментации. 

Они [работают](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media) на поверхности кожи, ускоряя обновление клеток, очищая поры и стимулируя выработку коллагена. Их эффективность [доказана](https://www.fda.gov/files/science%20&%20research/published/Topical-retinoid-acne-treatment-approved-for-OTC-use.pdf?ref=holod.media) для легких и умеренных форм акне, а также для разглаживания мелких морщин и улучшения текстуры кожи.

Побочные [эффекты](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media#side-effects): сухость, покраснение, шелушение, повышенная чувствительность кожи к солнцу, отеки, ожоги и волдыри, экземы, обесцвечивание кожи, ухудшение акне и тератогенность (риск развития дефектов у плода при беременности).

[Бесплодие и слепоту может вызвать ваш собственный организмЧто такое аутоиммунные заболевания, чем они опасны и как с ними борются![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2024/10/autoimunka.jpg)](https://holod.media/2024/10/18/slepotu-mozhet-vyzvat-vash-sobstvennyj-organizm/)

**Системные ретиноиды** [принимают](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media) в виде таблеток или капсул. Они действуют на весь организм и назначаются врачом для лечения тяжелых форм заболеваний кожи. Например, акне или псориаза. 

[Побочные эффекты](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinoids?ref=holod.media): сухость кожи, губ и глаз, слабость мышц и суставов, а также боль, повышение уровня холестерина и триглицеридов, нарушение функции печени, риск депрессии и других психических расстройств, тератогенность (риск развития дефектов у плода при беременности), ухудшение зрения в темноте. 

Кроме того, во время лечения [повышается](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinol-for-rosacea?ref=holod.media#risks) риск развития онкологических заболеваний кожи, так как ретиноиды могут ослабить естественную защиту кожи. 

**Системные ретиноиды назначаются только врачом, а принимают их строго под контролем специалиста.**

## Какие есть противопоказания? 

Эти препараты не безопасны для всех, и их использование должно быть строго под контролем врача, особенно при наличии заболеваний и других факторов. **Перед применением обязательно читайте инструкцию к препарату.** 

Вот некоторые из противопоказаний: 

**Беременность**. Применение ретиноидов [запрещено](https://rarediseases.org/rare-diseases/fetal-retinoid-syndrome/?ref=holod.media#:~:text=Maternal%20use%20of%20synthetic%20vitamin,a%20variety%20of%20birth%20defects.) во время беременности и на этапе ее планирования. Необходимо прекратить использование препаратов за 2–36 месяцев до зачатия (точный срок зависит от типа ретиноида). В противном случае вещество может нарушить формирование органов и тканей ребенка. Кроме того, ретиноиды могут [негативно влиять](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinol-for-rosacea?ref=holod.media#risks) на репродуктивные функции у мужчин и женщин.

**Заболевания печени и повышенный холестерин.** Например, третиноин и изотретиноин могут [повышать](https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a608032.html?ref=holod.media#:~:text=Tretinoin%20may%20increase%20the%20levels,either%20of%20these%20side%20effects.) уровень холестерина, триглицеридов и других жиров в крови. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и [нарушений](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548568/?ref=holod.media#:~:text=Several%20retinoids%20%28acitretin%2C%20etretinate%2C,be%20severe%20and%20even%20fatal.) работы печени. У пациентов с уже существующими проблемами с печенью или повышенным холестерином использование ретиноидов может усугубить состояние. 

**Розацеа и сухость кожи**. Ретиноиды могут [усиливать](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinol-for-rosacea?ref=holod.media#benefits) раздражение, покраснение и шелушение кожи, что особенно опасно для пациентов с [розацеа](https://www.aad.org/public/diseases/rosacea/treatment/acne-like?ref=holod.media), так как они уже страдают от повышенной чувствительности кожи. 

**Чувствительность к солнцу**. От использования ретиноидов кожа [становится](https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinol-for-rosacea?ref=holod.media#benefits) более уязвимой к ожогам. Поэтому важно использовать средства с SPF и избегать длительного пребывания на солнце во время лечения ретиноидами.

## Как правильно использовать ретиноиды?

Чтобы избежать побочных эффектов и добиться максимальной пользы, важно соблюдать ряд [рекомендаций](https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/23293-retinol?ref=holod.media):

- Перед началом использования ретиноидов необходимо проконсультироваться с дерматологом. Врач поможет подобрать подходящий вид ретиноида в зависимости от вашего типа кожи, проблемы (например, акне, морщины, пигментация) и состояния здоровья. Особенно важно обращаться к врачу, если у вас есть заболевания печени, проблемы с холестерином, кожные заболевания, такие как розацеа, или если вы планируете беременность.
- Начинать нужно с минимальных доз, чтобы кожа могла привыкнуть к препарату. Например, можно использовать крем с ретинолом или адапаленом. Наносите средство через день или реже в течение первых недель использования.

[Помочь людям с лимфомой и лейкозом стало прощеТеперь стать донором костного мозга почти так же легко, как сдать кровь. Это не больно, не страшно и может спасти жизни![](https://storage.ghost.io/c/dd/26/dd2677a6-3a80-4373-accf-ef7b2aa06114/content/images/holod-media/wp-content/uploads/2024/10/kostnyj-mozg-1.jpg)](https://holod.media/2024/10/16/pomoch-lyudyam-s-limfomoj-i-lejkozom-stalo-proshhe/)

- Поскольку ретиноиды повышают чувствительность кожи к солнцу, их рекомендуется наносить на ночь. Это снижает риск повреждений и солнечных ожогов. В течение дня необходимо использовать солнцезащитные средства с высоким SPF (не менее 30), даже если не планируете долго быть на солнце.
- Ретиноиды могут вызывать сухость и шелушение кожи, поэтому важно сочетать их с увлажняющими средствами. Лучше выбирать некомедогенные (не забивающие поры) кремы, которые успокоят кожу и помогут минимизировать раздражение. Наносите крем после ретиноида, чтобы сохранить влагу в коже.
- Следует избегать агрессивных очищающих средств, кислотных пилингов, скрабов и средств с раздражающими кожу ингредиентами (например, салициловой кислоты или бензоилпероксида).
- Если вы замечаете сильное раздражение, покраснение, сухость или шелушение, уменьшите частоту использования или временно прекратите нанесение препарата. При серьезных побочных эффектах, таких как сильная сыпь или отек, немедленно обратитесь к врачу.

Если вам назначены пероральные ретиноиды (например, изотретиноин), необходимо регулярно проходить обследования, так как эти препараты могут влиять на работу печени и уровень холестерина. Врач будет контролировать ваше состояние и при необходимости корректировать дозировку.